爱民区今天适合跑步、健身、户外活动吗？
爱民区当前运动指数为【较不宜】
爱民区当前天气为阴，气温22℃，湿度100%，55-6级。
未来一周天气：07-11【 小雨 】21~25℃，07-11【 小雨 】21~25℃，07-12【 中雨 】22~28℃，07-13【 阵雨 】21~31℃，07-14【 阵雨 】21~29℃，07-15【 暴雨 】18~24℃，07-16【 阵雨 】17~28℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。