赤峰市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
赤峰市当前运动指数为【较不宜】
赤峰市当前天气为多云，气温13℃，湿度35%，25-6级。
未来一周天气：05-05【 阴 】12~28℃，05-05【 阴 】12~28℃，05-06【 阴 】9~16℃，05-07【 晴 】4~17℃，05-08【 晴 】7~22℃，05-09【 多云 】9~26℃，05-10【 多云 】9~26℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。