台中市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
台中市当前运动指数为【较不宜】
台中市当前天气为阴，气温19℃，湿度86%，03-4级。
未来一周天气：05-05【 阴 】20~22℃，05-05【 阴 】20~22℃，05-06【 晴 】21~30℃，05-07【 晴 】22~33℃，05-08【 多云 】21~30℃，05-09【 小雨 】21~27℃，05-10【 多云 】21~28℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。