湘西土家族苗族自治州晨练指数、早晨天气参考
湘西土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为多云，气温16℃，湿度91%，43-4级。
未来一周天气：05-05【 晴 】15~32℃，05-05【 晴 】15~32℃，05-06【 阴 】19~29℃，05-07【 中雨 】14~23℃，05-08【 多云 】13~23℃，05-09【 小雨 】11~22℃，05-10【 阴 】15~27℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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