本溪市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
本溪市当前运动指数为【较不宜】
本溪市当前天气为多云，气温14℃，湿度68%，54-5级。
未来一周天气：05-05【 多云 】14~24℃，05-05【 多云 】14~24℃，05-06【 小到中雨 】9~20℃，05-07【 多云 】6~16℃，05-08【 晴 】10~21℃，05-09【 多云 】12~26℃，05-10【 多云 】10~23℃。
根据实时生活指数。天气较好，但风力很大，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意避风和保暖。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。